FreiZeit/SchwimmTechnik

http://www.schwimmtechnik.de/

Brustschwimmen

http://home.arcor.de/ssvbingen/brust.htm

erste Übung

Die Bewegung als Ganzes. Lieg im Wasser auf den Bauch, beide Arme seitlich angelegt - entspannt. 
Drücke deine Brust leicht und rhythmisch ins Wasser und beobachte, was mit deinem Körper passiert. 
Mache kurze Wiederholungsreihen - 10- bis 12-mal Drücken - ohne zu Atmen in brusttiefem Wasser. 
Das Ziel ist eine ruhige, flüssige, entspannte Körperwelle: Kein Spritzen, keine Geräusche.

http://www.rundumsschwimmen.de/Technik/Uebungsform_Brust.htm http://www.svl.ch/shortaxis/breaststroke.html

http://www.svl.ch/BreaststrokeKick/index.html http://www.gsv1.de/verbesser_technik.htm http://members.cox.net/brushall/thinkact/index.htm http://www.svl.ch/svlimmat_ratind.html

Videos gute Bilder

http://www.svl.ch/breaststroke/brustschwimmen.html